• preview
  • preview
Xem trước
xem trước
Mat ma hanh phuc

Mật mã hạnh phúc

( 0 đánh giá )
Giá bìa:
139,000đ
Giá bán:
118,150đ
-15%
Số lượng:
shippingMiễn phí vận chuyển cho đơn hàng từ 200k trong Hà Nội và từ 250k tại các khu vực khác. Xem chi tiết
phone number Hotline: 0961 186 584
our email Email: support.wakashop@waka.vn
Mật mã hạnh phúc

12 hoạt động giúp tìm ra sức mạnh bên trong, vượt qua mọi rào cản và sống tự tại an vui

Cuốn sách dành cho bất cứ ai đang tìm kiếm sự tự tại và an vui, sống trọn vẹn với khoảnh khắc của hiện tại giữa cuộc đời nhiều khó khăn và khổ đau này

- Susan Nolen-Hoeksema, giáo sư Tâm lý học, Đại học Yale, tác giả cuốn Women Who Think Too Much

***** 

Tất cả chúng ta đều khao khát có được hạnh phúc. Thật không may, một số người sinh ra đã đủ đầy hơn về vật chất và có nhiều khả năng sống vui vẻ, an yên hơn những người khác. Tuy nhiên, hoàn cảnh sống và mã gen không hoàn toàn quyết định chỉ số hạnh phúc của một người. Dù có cuộc đời mãn nguyện hay bất hạnh, bạn vẫn có thể cải thiện mức độ hạnh phúc của mình

Vậy chính xác thì bạn sẽ làm điều đó bằng cách nào? Với nền tảng là tinh hoa của lĩnh vực khoa học hạnh phúc được đúc kết từ các nghiên cứu thực nghiệm trong thời gian dài, Mật mã hạnh phúc cung cấp cho bạn:

- 12 hoạt động giúp gia tăng cảm xúc hạnh phúc

- 5 giải pháp hỗ trợ duy trì hạnh phúc bền lâu

- Kỹ năng lựa chọn những chiến lược nâng cao hạnh phúc phù hợp với bản thân

Những phương pháp này đơn giản và dễ dàng thực hiện hàng ngày nhưng lại quyết định tới 40% hạnh phúc của bạn. Chỉ cần dám cam kết và sẵn sàng hành động, bạn sẽ có thể trở thành một phiên bản mới hơn và hạnh phúc hơn

Hãy NỖ LỰC và KIÊN TRÌ thêm chút, vì HẠNH PHÚC ĐÍCH THỰC và BỀN LÂU nằm trong tay bạn đó!

Tác giả: Sonja Lyubomirsky
Nhà cung cấp: Bách Việt
Định dạng: Bìa mềm
Năm xuất bản: 2021
Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam
Thể loại: Sách Kỹ Năng
Mã sản phẩm: SKNKNS8079
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
Số trang: 424
Mã ISBN:
Tuyển tập: Không xác định
Đánh giá trung bình
(0 đánh giá)
0/5
5 Sao
0%
4 Sao
0%
3 Sao
0%
2 Sao
0%
1 Sao
0%
1- Đánh giá

(*)

(*) thông tin bắt buộc
back to top