Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Con người đau khổ. Họ không chỉ đau đớn về mặt thể xác, mà còn hơn thế nhiều. Con người vật lộn với các dạng đau đớn về mặt tâm lí của mình, đó là những tình cảm và suy nghĩ cố chấp, những kí ức khó chịu, những thôi thúc và cảm xúc không mong muốn. Họ nghĩ đến chúng, lo lắng về chúng, bực tức với chúng, đoán trước và sợ hãi chúng. Cuốn sách này nói về việc làm thế nào để chuyển từ đau khổ sang việc dồn hết tâm trí cho cuộc sống. Thay vì chờ đến khi chiến thắng trong cuộc đấu tranh nội tâm với chính mình để cuộc sống của bạn có thể bắt đầu, cuốn sách này nói về một cuộc sống ở hiện tại và trọn vẹn với (mà không phải là bất chấp) quá khứ của bạn, các kí ức của bạn, những nỗi sợ hãi của bạn và nỗi buồn của bạn.